SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Stała suplementacja kreatyną a urlop

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie bez sensu ciagnąć kreatyne na urlopie , kreatyne stosuje sie wyłącznie okolotreningowo z racji uzupełniania atp w naszym organizmie skoro nie masz jego zużycia bo nie trenujesz to po co ci brać kreatyne szkoda jej tylko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-07-26 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co spece twierdza o TT ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm a wiec zalecacie nie brac tt w wieku 18 latek, a co myslicie o ph i czy biorac w tym wieku moga byc jakies powiklania pozniej wieksze <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2002-12-28 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne masz marną dietę i/lub marnie trenujesz dla tego kiepsko idzie... Gdy te dwie rzeczy są odpowiednio dobrze dopracowane, to nawet bez żadnych dopalaczy będzie spadać. Inna sprawa że suplementy których używasz nie są najlepsze. Możesz spokojnie brać je w 3x dawce zalecanej. Wtedy jakoś sensownie zaczną działać Aby tracić więcej tłuszczu, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2006-02-22 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od 1 stycznia tego roku straciłem 3 kg ale w pasie to już ponad 4 cm, myślę że dieta jest trochę niedoskonała. Ale genralnie wszytkie termogeniki są przereklamowane. Dieta, dieta i trening. Termogeniki są dobre jak ktoś ma 3 - 5 kg nadwagi. Innym pozostaje praca ze sztangą i dieta. Ja należę do tej grupy. Chyba szkoda kasy na spalacze. Lepiej inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2006-02-22 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sił

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorie,a moze to tak wygladac,ze teraz zrobie przerwe od samej diety,czyli bilans na zero,ale z treningami,bo od tego juz odpoczywalem,czy zrobic generalnie jeszcze raz przerwe i od ujemnego bilansu i od treningu?? a co bys radzil z tym scorchem,brac sie jeszcze raz za to,czy lepiej nie?? Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-04-15 18:30:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-04-15 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    WYMIARY: - biceps: 34 - klatka: 103 STAŻ NA SIŁOWNI: *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: 9. DIETA: - białko: - węglowodany: - tłuszcz: 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : *12. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-07-28 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna? Inna sytuacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po co ? pamiętaj pierwszy cykl daje najlepsze efekty dopóki ci będzie szybko szła masa ( a zapewne w tym okresie będzie ) to nie ma sensu brać kreatyny u mnie w półce pól roku już czeka cell pump na pierwszy cykl , ale jeszcze nie biore bo jakoś leci ... wezme jak zwolni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-01-21 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa nieaktualna. właśnie podbiłem do apteki, podałem miłej pani karteczkę z nazwą, dopisałem na niej również FALVIT dla uwiarygodnienia tematu i sprzedałem pani bajkę o pięknej dziewczynie i lekarzu na urlopie i konieczności kontunuacji leczenia Clostilbegytem. Pani z uśmiechem podała towar, zapłaciłem 25 zł i wyszedłem na tzw. bananie:) Mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2008-07-23 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+oma w tabletkach

    Post
    Doping

    qr** powalilo mi sie , chodzi mi o anapolon, czy mam brac go z meta czy bez i co ile jedna tabletka, i jak byscie mogli ktos wciepnac zdjecie anapolona bo nie wiem za bardzo jak wyglada a nigdzie nie umie znalesc dobrego zdjecia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2004-03-28 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+oma w tabletkach

    Post
    Doping

    Chce sie dowiedziec co mam brac, mam 16 lat 170 wzrostu waze 83 kg, 2 meisiace temu wziolem 100 mety cwicze pol roku biceps 35 cm,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2004-03-29 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+oma w tabletkach

    Post
    Doping

    wiecie co nie chodzi mi o to zebyscie mi gadali ze mam nie brac tego wezne to bo jsuz to mam myslalem ze mi poprostu ktos doradzi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2004-04-03 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps- siła.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma kompletnie zadnej zaleznosci miedzy klatka a bicepsem. na klatke mozesz brac 150 a na biceps 50 i to nie bedzie dziwne bo jedno z drugim ma wspolnego tyle co nic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-10-17 02:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz chcesz się redukować, tak? No to na ujemnym bilansie kalorycznym możesz brać co dziennie BCAA dla zachowania mięśnia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2008-03-08 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie trzeba brac na czczo kreatyny, mozesz spokojnie wziac po sniadaniu, co moze to byc nawet lepszym wyjciem, wiecej szczegółów w temacie o kreatynie w dziale badania naukowe, jezeli by Cie to interesowało, spokojnie wystarczy jak bedziesz brał po 10g na dzien

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2012-03-21 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do przerwy to nie trzeba tyle ile trwal cykl? Swoja droga wlasnie odnoszac sie do tego crea core to juz nie wiem, czy sluchac dawkowania z ulotki, czy tego standardowego, bo na produkcie jest, ze nalezy brac przed treningiem tylko i nic o dniach nietreningowych nie ma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-04-03 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko czy anastrazol albo tamoxifen nadaje się zeby obniżyć estro? Kończę brać propa jeszcze nie zacząłem jeszcze deki z enanem a już zaczynaja swędzieć mnie sutki. Czy to normalne? Nie mam na razie możliwości zrobić badań . Co robić? Zmieniony przez - Bplatek87 w dniu 2021-03-30 21:43:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2021-03-30 21:42:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na kicka nic nie muszi brać,lub mozna btać propa 100 mg co 3 dni pierwsze 2 tygodnie ale wtedy enentatu dajesz 250 mg week po odstawieniu propa po ok 3 tyg podbijasz enan na 500 mg week kretkę dokładasz jak zaczynasz odblokowanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2014-02-15 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam deke najlepiej brac co 6 lub 7 dni jest dobry towar ale niewiem czym sie odblokowac ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2008-02-13 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to juz wszystko wiem co mam brac i tylko sprawdzcie czy dobrze bum brał dni treningowe rano 5g rano +20g glukozy 5g po treningu+45carbo 35g białka po ok 30 minutach po treningu to jest godz ok 19 wiec przed spaniem juz bym nie brał dni nietreningowe: 2,5g rano z glukoza 2,5g popoludniu z glukoza a bialko przed snem ok godz 22 a z ta tauryne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2004-12-07 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25antka+120mety

    Post
    Doping

    Piszesz o wiazaniu sie z receptorami. Przeciez wiadomo ze antek robi to slabiej niz inne koksy. Dlatego bierzemy go w o wiele wiekszych dawkach niz inne sterydy. A co do analogii, to moze wytlumacz mi czemu trenu nie mozna brac solo uzywajac argumentu A/A.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2007-11-01 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)